拉筋和洗髓功垂吊有何关系?
来源: | 作者:pro1ec89216 | 发布时间: 2020-06-07 | 109 次浏览 | 分享到:
 
   参加过洗髓功培训的学员都知道师傅上课时常说“筋长一寸,寿延十年”,何为“筋长一寸,寿延十年”?这和洗髓功垂吊有何关系呢?


    《易筋经》中记载了关于筋与健康的论述:“筋弱则懈,筋壮则强,筋和则康。”因此拉筋这对健康具有重大意义,洗髓功通过垂吊可打通背部的督脉和膀胱经,此脉通则肾功加强,而肾乃先天之本,精气源泉,人的精力、性能力旺盛都仰赖于肾功能的强大。


垂吊演示

    督脉就在脊椎上,而脊髓直通脑髓,故脊椎与脑部疾病有千丝万缕的联系。而膀胱经是人体最大的排毒系统,也是抵御风寒的重要屏障,膀胱经通畅,则风寒难以入侵,内毒随时排出,肥胖、便秘、粉刺、色斑等症状自然消除、减缓。膀胱经又是脏腑的俞穴所在,即脊椎两旁膀胱经上每一个与脏腑同名的穴位,疏通膀胱经自然有利于所有的脏腑。按西医理论解释,连接大脑和脏腑的主要神经、血管都依附在脊椎及其两边的骨头上。

    其次《易筋经》的拉筋可以改善了大腿内侧的肝脾肾三条经。这三条经的不畅也是生殖、泌尿系统病的原因,比如男人的阳痿、早泻、前列腺炎,女人的痛经、月经不调、色斑、子宫肌瘤、乳腺增生等等,皆因此而生。故三条经通畅则就可以解决男科、女科上述生殖系统上的问题。

    最后拉筋既是锻炼,也是诊断。十二筋经的走向与十二经络相同,拉筋过程中,胯部、大腿内侧、腘窝等处会有疼痛感,,说明相应的经络不畅。拉筋使筋变柔,令脊椎上的错位得以复位,于是“骨正筋柔,气血自流”,腰膝、四肢及全身各处的痛、麻、胀等病症因此消除、减缓。人从生到死的过程,就是个由软变硬的过程。婴儿气血最畅,故最柔,老子因此用婴儿形容柔,人长大后气血逐渐不畅,身体也因此逐渐变硬。
        
    洗髓功的垂吊就在男女宗筋之部位,它是三阴三阳的经筋(经筋是指十二正经和十二经别之外的又一循行系统,其特点是循行于体表,起于四肢末端的指爪,上行于四肢的腕、肘、腋和踝、膝、股之间,回环曲折,联贯于肌肉之间,上行于颈项,终结于头面 )会合于前阴部,所以垂吊此处牵一发而动全身,拉动此处筋脉即拉动全身筋脉,从而达到“筋长一寸,寿延十年”的养生目的!

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